Bueno hoy una receta muy simple para cuando no saben que cocinar, o cuando tienen poco tiempo o poca plata.
Receta Ensalada de Arroz con Atún
INGREDIENTES:
- arroz 1 taza
- 1 lata de atún
- 2 tomates
- 2 huevos duros
- aceitunas
- verduras a elección
- aceite
- mayonesa
PREPARACIÓN:
- Poner a hervir en una holla con agua y sal el arroz aproximadamente 15 o 20 minutos. Luego retirar del fuego, colar y dejar enfriar
- Poner a hervir agua y agregarle los huevos con cascara, luego de 10 minutos aproximadamente sacarlos, y sacarle la cascara.
- Cortar el tomate, las aceitunas y cualquier otro tipo de verdura que le quieran agregar (brotes de soja, zanahoria, lechuga, papa, etc)
- Poner en un bol el arroz con el atún, los huevos cortados, los tomates, las aceitunas, las verduras que hayan elegido y agregarle un chirrito de aceite de oliva. También pueden agregarle mayonesa
NOTA:
- Lo mejor es dejar enfriar el arroz antes de comer.
- Puede comerse como un plato frio o como ensalada.
- Tener cuidado con el arroz, y fijarse que el agua este siempre por ensima y nunca quede arroz por ensima del agua
muchas gracias por esta receta ↖(^ω^)↗
gracias a ti me lo va a preparar, suena muy bien，
las demas recetas estan muy bien me gustan mucho^^
me gustaria que pusieses como hacer Kimchi y Ramen,
tambien muchos platos asiaticos que son muy sanos y muy buenos!!
P.D: mi madre seguira este blog que le encata la cocina y a mi ∩_∩
Muchas gracias (@_@) Naoko, subire recetas de Kimchi y Ramen en el blog, espero que te sirvan las recetas que ya puse y las que pondre. Hoy subi nigiris de canela, asi que chequealos ;. Muchas gracias por tu respuesta y espero que les sirva mucho el blog, a ti y a tu mama
Muchas gracias por la receta, esta muy intesenate tu pagina.
De nada Manuel Feliz, la verdad que es un gusto, espero que te animes a hacer todas las recetas que quieras
Muy buena la receta, una pregunta, el atún se añade sin necesidad de cocinarlo?? En ese caso que tipo de atun recomiendas??
Las preguntas te pareceran tontas, pero estoy aprendiendo a cocinar.
Gracias! Muy buen blog.
el atun tiene que ser atun en lata, que ya viene listo para comer o para ser utilizado en cualquier receta
Felicidades, me quedo riquisimo
Gracias
Ah se me olvido, yo le agreque chile jalapeño de lata
La receta es buena. La preparare.
Como comentario: Debe vigilar su ortografia al escribir…. en esta receta tiene un par de faltas.
Es importante no destrozar el idioma.
[...] Ensalada de arroz con atun [...]
buenisimo re practico!
Muchas gracias, la verdad es que es una receta realmente muy fácil y es especial para los días que hace mucho calor ya que se puede comer bien fría. Un saludo grande y muchas gracias por comentar !
muy buenas recetas gracias por todo